Wat kan je veilig eten en wat kan je beter vermijden?
Helaas word veel groente en fruit bespoten met pesticiden.
Je denkt dan gezond te eten, maar helaas schijn bedriegt.
Er worden momenteel meer dan 1000 bestrijdingsmiddelen gebruikt.
Uit een test onderzoek kwam naar voren dat de appels uit de supermarkt 3 soorten gif bevatten. De onderzoekers waarschuwen dat de hoeveelheden zo hoog zijn, dat deze voedingsmiddelen beslist niet veilig zijn voor baby’s en kinderen.
De meest bespoten groente en fruit zijn:
1 Aardbeien
2 Spinazie
3 Boerenkool
4 Perziken
5 Nectarines
6 Peren
7 Appels
8 Paprika’s en hete pepers
10 Kersen
11 Bosbessen
12 Sperziebonen
De schone groente en fruit welke je veilig kan eten zijn:
1 Avocado’s
2 Mais
3 Ananas
4 Uien
5 Papaja
6 Doperwten
7 Asperges
8 Honingmeloen
9 Kiwi
10 Kool
11 Champignons
12 Mango’s
13 Zoete aardappelen
14 Watermeloen
15 Wortelen
Een aanrader is dus om biologisch te eten. Daar hangt een prijskaartje aan, maar vaak zijn diepvries groentes juist weer goedkoper. En die kun je ook biologisch kopen in een aantal winkels.
Of gebruik het apparaatje AquaPure. Deze kost rondom de 100 euro. En dan kan je mooi je bespoten groente en fruit schoon maken in een teiltje met water en wat zout en af en toe roeren.
99,9 procent bestrijdingsmiddelen en micro organismen gaan er van af. Daarna je groente en fruit even afspoelen onder de kraan. En je kan weer lekker alles eten!
